合肥患上白癜风就要告别阳光了吗?如何做才算适当的日晒?

　　合肥患上白癜风就要告别阳光了吗?如何做才算适当的日晒?有接受白癜风医治的患者会知道，医生也会一再强调，患者平时出门时要注意防护工作做到位。有些患者就将这个事项实施得很好，干脆就不出门了，其实这样做也是不科学的。患上白癜风并不意味就要和阳光说“再见”，适当的日晒对白斑病情反而是有益处的。让我们来听听合肥专业白癜风医院的专家是怎么说的吧。

　　适当的日晒可以促使黑色素生成

　　有一个日常现象大家肯定都知道，就是经过日晒后的皮肤是会出现暗沉的，有些肤色会呈现明显的色度差异。这是因为皮下黑色素细胞吸收紫外线后，释放出更多的黑色素后，色素浮在表皮，肤色就变黑了。而白癜风的医治原理就是刺激皮下黑色素细胞合成，因此，阳光的照射对白癜风病情是有一些的医治作用的。

　　但同样的，有暴晒经历的人肯定也会有这样的情况，在太阳下长时间地照射后，皮肤会出现红肿、刺痛情况，后期还有脱皮现象。这种状态的皮肤是不利于白癜风医治的进行，皮下黑色素细胞甚至会因为吸收过多的紫外线而受损，白癜风的医治或因此出现停滞倒退的情况。

　　如何做才算是是适当的日晒呢?

　　1、注意日晒的时间。夏季要减少出门次数，且在进行日晒时要注意时间的把握。早上八点前和下午五点后的阳光比较温和，患者可以在这个时间段内进行日晒活动，且以轻度发红为佳。

　　2、注意日常的防护。对于出门的时间我们是无法严格把控的，如果需要在大太阳时出门，那就要患者做好防护工作，打伞、太阳帽都是可以帮助患者有效躲避阳光直射的方式。

　   合肥专业白癜风医院的专家温馨提示：适当的日晒对白癜风的医治是有辅助作用的，但患者也要注意日晒活动的合理性，避免因为过度暴晒而给医治带来阻碍作用。